Fogyashoz etelekFelfelé és lefelé sétált kis szobájában, kezeit összekulcsolta a mellkasán, ajkai szétnyíltak és idegesek voltak ... Ez egy rendkívüli módja a fogyásnak, ezért nem gyakran ajánlott. Átlagosan 5-10 kg-ot fogyhat egy 5 napos étrend mellett, ez függ a személy kezdeti súlyától és…