Fogyás leggyorsabbanAz első nap a kefir: egy liter alacsony zsírtartalmú kefirt osztanak el a nap folyamán, plusz 1 teáskanál. A test semmilyen gyors tempójú extrém étrend mellett nem lesz képes alkalmazkodni az új életkörülményekhez. Tehát, ha gyorsan kell - kereshet valamit. Kezdtem folyamatosan…