Egy hét alatt 5 kiló minuszÍgy is sikerült többet hajtanom. A megfelelő étrend kiválasztása segít új test felépítésében. A normális anyagcsere lehetővé teszi a zsírsejtek gyorsabb lebontását. Jan Kwasniewski étrendjének alapelve a következő: csak zsíros ételeket kell fogyasztani, amelyek természetes…